Anche quest’anno, in occasione dell’Ottobre Rosa – il mese dedicato alla prevenzione e alla consapevolezza sul tumore al seno – GADOS ha scelto di esserci con iniziative gratuite, inclusive e concrete.
Abbiamo voluto offrire non solo informazioni, ma esperienze capaci di lasciare un segno: momenti per riflettere, ascoltarsi, confrontarsi… e ritrovare strumenti utili nella quotidianità.
LA CURA DI SÉ: corpo, mente, emozioni
Il 10 ottobre, presso l’Educatorio della Provvidenza, si è tenuto il primo workshop: un pomeriggio dedicato al benessere in tutte le sue sfaccettature.
Le partecipanti hanno potuto seguire un percorso in tre tappe guidato da:
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Eleonora Sordella, Coach e Formatrice, che ha proposto esercizi per allenare la mente, riscoprire il proprio dialogo interiore e generare nuove energie.
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Dott.ssa Elisabetta Lagna, Psicoterapeuta, che ci ha accompagnate nel mondo delle emozioni, aiutandoci a riconoscerle, accoglierle e trasformarle.
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Cristiana Gallo, Beauty Coach, che ha offerto spunti preziosi per ritrovare benessere attraverso la cura del corpo e piccoli gesti di bellezza quotidiana.
Un evento ricco di sorrisi, scambi autentici e gratitudine reciproca, dove la parola d’ordine è stata: rigenerarsi.
VIVA-VOCE DONNA: dare voce alla cronicità
Il 13 ottobre ha preso il via il nuovo progetto di GADOS dedicato alle donne con diagnosi di tumore al seno metastatico.
Un ciclo di incontri mensili da ottobre 2025 a marzo 2026, pensati per costruire insieme nuove narrazioni attorno alla malattia cronica e offrire uno spazio stabile di ascolto, relazione e supporto.
Il primo incontro si è tenuto in presenza con la Dott.ssa Raffaella Borio, Psicoterapeuta, per esplorare il significato della cronicità dal punto di vista emotivo e relazionale.
Il secondo appuntamento, online il 27 ottobre, ha visto protagonista la Dott.ssa Chiara De Leonardis, Medical Coach, che ha guidato un dialogo partecipato e pratico per trovare strumenti utili a vivere con maggiore consapevolezza la quotidianità della malattia.
Due incontri diversi ma profondamente complementari, che hanno risposto al bisogno di sentirsi parte di una rete, senza giudizi e con rispetto.
VIVERE IL CORPO CHE CAMBIA: movimento e consapevolezza
Il 21 ottobre, sempre presso l’Educatorio della Provvidenza, abbiamo ospitato un incontro con Elisabetta Vercelli, Personal Wellness Trainer.
Attraverso parole semplici ed esercizi pratici alla portata di tutte, Elisabetta ha guidato le partecipanti alla scoperta del proprio corpo che cambia, offrendo strategie per mantenere la mobilità, migliorare il benessere psicofisico e prendersi cura di sé anche nei momenti più delicati.
Un’ora intensa, fatta di ascolto, risate e movimento, che ha lasciato il segno.
Un mese di relazioni, strumenti e consapevolezza
Ottobre si è chiuso lasciandoci tanta gratitudine e nuovi punti di partenza.
Ogni evento è stato possibile grazie alla partecipazione attiva delle nostre socie, delle donne che ci hanno raggiunto per la prima volta, e – soprattutto – delle professioniste che hanno messo a disposizione il loro tempo, la loro competenza e il loro cuore.
A tutte loro, il nostro GRAZIE più sentito.
Continuiamo questo cammino insieme, mese dopo mese.
Perché prendersi cura di sé è un gesto d’amore che non ha stagione.